Arrow << طبيبك الخاص>> حبة البركة ... ترفع مناعة الجسم لدى الأطفال
<< طبيبك الخاص>>
حبة البركة ...
ترفع مناعة الجسم لدى الأطفال
يقول صلى الله عليه وسلم:
"عليكم بهذه الحبة السوداء..
فإن فيها شفاء لكل داء إلا السام))
رواه البخاري
هل حبة البركة المتداولة فى السوق هى الحبة السوداء التى أخبرنا عنها النبى صلى الله عليه وسلم، وهل تقوم برفع مناعة الجسم وهل ممكن أن يستخدمها الأطفال والذين يعانون من أمراض الكبد والكلى؟
حبة البركة هى نفسها حبة السوداء .
وحبة البركة أو الحبة السوداء أو الكمون الأسود واسمها العلمي (باللاتينية: Nigella sativa) نوعنباتي ينتمي للفصيلةالحوذانية.
كما تعرف بأسماء أخرى منها القزحة، الشونيز، شونياز، بالكالونجي الأسود، الكراوية السوداء.
والجزء المستخدم من هذا النبات هو بذورها السوداء حيث تجمع البذور عندما تنضج. تحتوي البذور على 40% من الزيت الثابت واحد من الصابونينات (الميلانتين) وحوالي 1.4% من الزيت الطيار.
ويحتوي زيت حبة البركة على العديد من الحموض الدهنية الأساسية. كما تحتوي حبة البركة على مادة Nigellone وهي أحد مضادات الأكسدة الطبيعية وكذلك الجلوتاثيون. تحتوي بذور حبة البركة على حمض الأرجينين.
اخطاء شائعة فى الاستخدام :
هناك 3 اخطاء شائعة فى الاستخدام:
1- شربها كمشروب ساخن بالغلى وهذا غير صحيح لان الغلى يفقدها العديد من اهميتها وخاصة الزيوت التياره الغنيه بها
2- بلعها كما هى وهذا يفقدها كل اهميتها لان الغطاء الخارجى مكون من السليولوز وهى ماده معروفه بانها لا تهضم داخل الامعاء
3- اهم الاخطاء هو وضعها على المعجونات داخل الفرن ككل انواع المخبوزات وهذا لا يفقدها اهميتها بالحرق فقط ولكن ايضا وهو الاهم انها قد تتحول الى ماده مسرطنه
كما لا يحبذ استخدامها للأطفال دون سن السادسة وبعد هذا السن يمكن تناولها بانتظام فى بعض الحالات المرضية أما إذا كان الطفل لا يعانى من أمراض فلا داع لأخذها وعليه أن يأخذ جرعة فى اليوم عبارة عن ملعقة صغيرة مسح من حبة البركة.
حيث يمكن خلطها بالعسل أو تمضغ مباشرة ويمكن خلطها بالمفتقة التى تصنع من العسل الأسود، وفائدة حبة البركة أنها تقوم برفع مناعة الجسم وبالتالى تساعد فى التحكم فى الأمراض الفيروسية والبكتيرية وغيرها من الأمراض.
وإذا كان الطفل سليم ولا يعانى من أمراض فلا داع لأخذها بشكل مستمر أو بشكل يومى ويمكن أخذها ضمن التوابل حيث تقوم برفع مناعة الجسم ومسموح أن يناولها الأطفال أو الكبار الذين يعانون من أمراض الكبد، ولا داع أن يتناولها المريض الذى يعانى من أمراض الكلى لكن لو أخذها بالصدفة بكميات قليلة غير مقصودة فلن يحدث ضرر.
مع أطيب تمنياتي بموفور الصحة والسعادة
[img]
[/img]
